FIT:KO JESENÍKCvičení = zábavaMáte rádi pořádný silový trénik v posilovně, nebo dáváte přednost kardiu, a nebo zvolíte raději skupinovou lekci? U nás najdete vše na jednom místě - prostorná posilovna, karido zóna, tělocvičny, ve kterých pravidelně probíhají například lekce power-jógy, TRX, bodyformu, aerobicu apod. Tak neváhejte a přijďte si zacvičit. Kde nás najdete? Naše FIT:ko se nachází v areálu Jesenické vodohospodářské společnosti na ulici Tovární 202/3 v Jeseníku. Před budovou je k dispozici velké parkoviště. Recepci FIT:ka najdete v prvním patře budovy. | |
Renata Plevová 15.04.2024 13:21 | |
Krásné odpoledne všem Nevím, jestli jste si všimli, tak raději píšu i sem - dnes (15.4.) prosím jedu potěšit svou muzikantskou duši (Dan Bárta, hmmmm), takže se v bodyformu uvidíme až ve středu.... Mějte krásný den a těším se na nás - vaše ren |
Renata Plevová 26.03.2024 10:51 | |
Ahojte fitkaři Myslím, že už jste si všimli, ale pro jistotu - sice v malinko opožděném termínu, ale přece , si můžeme tuto neděli užít naši oblíbenou meditaci v pohybu - 108 pozdravu slunce Jako vždy si spolu, pod mým vedením (nebojte, budu povídat, ať víte jak) 108 krát zacvičme Surya Namaskar, tedy pozdrav Slunce, který je základním pilířem jógy. Více si o sto osmičce povíme až budeme spolu.... Moc se na vás těším - vaše ren P.s. Takže v neděli 31.3., netradičně až v 10.00 hodin, kvůli posunu času .... V rozvrhu to máte.... |
Renata Plevová 21.03.2024 13:57 | |
Ahojte sportovci Jsem v pořádku doma, takže se moc těším na dnešní hodinu jógy s vámi A mám i dobrou zprávu pro milovníky Bodyformu - už mám rozvrh na víkendové školení a cvičení v pondělí večer stihnu Těším se moc na vás, objímám a slibuji, že vše vynechané doženeme S láskou vaše ren |